SUD PONTINO – Nell’ambito degli eventi estivi del Parco Regionale Riviera di Ulisse, in collaborazione con l’Associazione di Sviluppo sostenibile AIPU ritorna la programmazione dello Yoga nell’area protetta di Gianola e Monte di Scauri. L’iniziativa ‘Respira nel Parco nell’ambito della più ampia ‘Parchi Lazio – l’estate comincia da qui’, propone un breve ciclo di incontri di yoga in natura, allo scopo di sperimentare la pratica del raccoglimento in sé stessi attraverso posizioni (asana) respiro (pranayama) e meditazione (dhyana) immersi in ambienti naturali che da sempre ispirano l’uomo alla ‘presenza consapevole’: una pratica nella pratica…
La Presidente Carmela Cassetta rammenta che lo yoga è, semplicemente, una “filosofia di vita”, nata in India più di duemila anni fa, che ha l’obiettivo di aiutarci a trovare il nostro equilibrio fra corpo, mente e spirito. Questa iniziativa è per Luigi Valerio di AIPU, non è altro che un bellissimo “strumento” che abbiamo a nostra disposizione per migliorare la nostra qualità di vita.
Programma
01/07 GIANOLA ORE 7,30-9,30 Cisterna Maggiore;
15/07 SCAURI ORE 19,30- 20,30 Torre Quadrata
22/07 GIANOLA ORE 19,30 -20,30 Porticciolo
DA PORTARSI : un tappetino e una asciugamano.
INFO: AIPU Angela 333 6395485
